Projeto 30 Dias Magra

Olá, tudo bem?, eu sou a Camila Gouveia,profissional da área de saúde — Nutrição.

Estarei junto com você nessa caminhada, montando toda a alimentação necessária que será utilizada durante os 30 Dias.

Será um prazer tê-la com a gente

“Eu achava que minha solução era operar, mas depois que senti tanta confiança, decidi tentar, e foi a melhor escolha que eu fiz, obrigada, excelentes profissionais”

“Projeto maravilhoso, acompanhamento nota 10000, obrigada por tudo, hoje me sinto uma outra pessoa”

Um convite para uma mudança de hábitos definitiva! Seu primeiro passo para um emagrecimento saudável e duradouro, trabalhando sua mentalidade de forma a transformar sua mente gorda em uma mente magra. Uma chave para mudar seus pensamentos e assim levá-lo a fazer melhores escolhas no dia a dia.

Uma jornada diferente, onde você terá a oportunidade de entender de onde vem a compulsão por comer e aprender como lidar com isso de forma consciente emagrecendo de dentro para fora. Ter mais saúde, disposição e energia para aproveitar ao máximo o melhor da vida.

Você vai aprender a treinar sua mente para trabalhar ao seu favor. Aplicando as técnicas diariamente e se comprometendo com seu processo, o resultado é garantido, podendo assim dar adeus ao efeito sanfona.

Eliminar de 3 a 8kg em 30 dias.

Os desafios serão semanais e vamos trabalhar: alimentação, prática de atividades físicas, técnicas mentais para você começar a ensinar sua mente a pensar como uma mente magra.

SOBRE A FACILITADORA GISELLE SANTOS

Praticante e amante de hábitos saudáveis como exercícios, boa alimentação e meditação. Sedenta por conhecimentos que promovam saúde e qualidade de vida aliados a mentalidade.

MINHA MISSÃO: Impactar a vida de pessoas que buscam emagrecer de forma saudável, definitiva e integrativa. Com muito amor e dedicação quero ser relevante em suas vidas promovendo emagrecimento aliando corpo e mente, fazendo com que se tornem suas melhores versões.

COMO? Através das minhas experiências pessoais e relatos de alunos, compreendi as dificuldades nesse percurso e senti a necessidade de me aprofundar nessa área e dessa forma encontrei a resposta que pode ajudar pessoas a emagrecer sem sofrimento, através de uma dieta sem dor. Por isso hoje, compartilho o que sou e minha trajetória até aqui.

O SEGREDO? Mudanças de hábitos conscientes — adquirir uma mentalidade magra te leva a comportamentos de magro. Eis o segredo de como conquistar o emagrecimento definitivo.

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